Het 3 Pijler Pakket van PreventiMed

PreventiMed 3-Pijler Pakket: Uw Persoonlijke Route naar een gezond en vitaal leven.

Met het 3-Pijler Pakket biedt PreventiMed een innovatieve en wetenschappelijk onderbouwde aanpak om uw gezondheid te verbeteren en het risico op chronische ziekten te verkleinen. Het pakket bestaat uit drie nauwkeurige metingen die samen een compleet beeld geven van uw gezondheid.

1. Leefstijlanalyse via Vragenlijst

We starten met een uitgebreide vragenlijst waarin we uw voedingsgewoonten, beweegpatroon, slaap en stressniveau in kaart brengen. Deze analyse vormt de basis voor persoonlijk advies en maakt duidelijk waar voor u de meeste gezondheidswinst te behalen is.

2. DEXA-scan – gouden standaard voor lichaamssamenstelling

De DEXA-scan meet tot op de gram nauwkeurig uw vetmassa, spiermassa. We maken onderscheid tussen onderhuids vet en visceraal vet, het vet rond uw organen dat sterk samenhangt met diabetes type 2, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk en bepaalde vormen van kanker. Ook als uw gewicht of BMI nauwelijks verandert, kan de DEXA laten zien welke verbeteringen écht plaatsvinden in uw lichaam.

Lees hier meer over de DEXA-scan

3. Biodex krachtmeting – inzicht in spierkracht

Spiermassa zegt niet alles; spierkracht is minstens zo belangrijk. Met de Biodex krachtmeting bepalen we de kracht van uw bovenbeenspieren, een betrouwbare graadmeter voor uw algehele spierkracht. Voldoende spierkracht bevordert mobiliteit, vermindert blessurerisico en helpt bij het reguleren van de hoeveelheid visceraal vet.

Lees hier meer over spiermassa en spierkracht.

Fenotypering – uw persoonlijke gezondheidsprofiel

De resultaten van de drie pijlers worden samengevoegd tot een Fenotype-score van 1 (gezond, laag risico) tot 6 (sterk verhoogd risico). Deze score geeft in één oogopslag uw risico op het ontwikkelen van welvaartsziekten. Met deze informatie krijgt u gericht advies en een plan op maat om uw gezondheid te verbeteren of te behouden.

Waarom kiezen voor het 3-Pijler Pakket?

• Nauwkeurige, wetenschappelijk onderbouwde metingen

• Persoonlijk advies dat aansluit bij uw unieke lichaam

• Meetbare vooruitgang bij leefstijlveranderingen

• Inzicht dat verder gaat dan gewicht en BMI

Of u nu individueel werkt aan een gezondere leefstijl of als bedrijf inzet op vitale medewerkers, het 3-Pijler Pakket biedt een solide basis voor duurzame resultaten.

Klik hier voor onze andere blogs.